Los psicologos han hallado que la gente feliz tiende a padecer menos de enfermedades del corazón que la gente que no es feliz. Un estudio estadístico de diez años llevado a cabo por la doctora Karina Davidson en el Center for Behavioral Cardiovascular Health at Columbia University Medical Center demostró que las personas que suelen ser positivas y buscan ser felices sufren menos de enfermedades del corazón que podrían llevarlos a la tumba tempranamente.
La felicidad, algo subjetivo, es algo que el ser humano busca desde que nace y lo consigue de distintas maneras. El estudio basó sus conclusiones en las personas que mostraban señales exteriores de felicidad como estar alegres, tomar las cosas en broma, mostrar actitudes positivas ante las situaciones y mostrar satisfacción con los que tienen.
¿Como se consigue la felicidad? Cada cabeza es un mundo pero personalmente creo que ser feliz es estar contento con lo que se tiene, tener una conciencia tranquila y hacer el bien. ¿Como se consigue la felicidad? Buscándola.
Pie forzá'o pa' esta entrada:
Happiness May Protect Against Heart Disease | Psych Central News
El detalle es que ser feliz puede no ser el causante de buena salud, sino un resultado en común a la buena salud. El que tiene dinero y educación puede ser feliz y puede tomarse el tiempo para visitar a su médico, comer mejor, y ejercitarse. El pobre ve un médico solamente en casos de emergencia, la dieta tiende a ser pobre, y la salud es un lujo. Encima de esto el estrés no ayuda a ser feliz.
ResponderEliminarHay que tener cuidado con estudios que presentan causas que pueden ser no más que correlaciones.
Había una plena boricua que decía: "Vive tu vida contento, que así vivirás muy bien, pues si te apuras te mueres y si no te apuras también." Personalmente creo que la muerte le toca al que le toca así que como no sé si vivir;e mucho o poco viviré feliz para hacer el viaje más tranquilo.
ResponderEliminarGracias por la visita. Adelante y éxito.