Serás feliz si hablas con gente alegre

Un esudio halló que las personas que sostienen conversasiones con gente alegre y hablan sobre temas positivos caen menos en depresión.

El tipo de conversación que llevemos influencia la forma en que nos sentimos. Cuando yo hablo sobre política tengo una regla, "no me apasionaré", pero es algo casi inevitable en especial cuando veo a alguien justificar las políticas de Fortuño y en el cuatrienio pasado las de Aníbal. Por un tiempo decidí evitar ese tipo de conversación y hablar con gente que supiese de lo que habla sin fanatismo. Aquí en la blogósfera encuentro a esa gente. Cuando leo blogs como El ñame, Sin Mordazas y Peripecias entre otros siento que cuando comento sostengo una conversasión inteligente y cuando diferimos lo hacemos con respeto.

En el plano personal conozco personas que cuando van a hablar enseguida te saludan con un, "¡ay me siento tan mal!", "Estoy chaváo" y cosas así. Lo qe hago en esos casos es tratar de subirle el ánimo a la persona. A veces funciona pero a veces no. Cuando no funciona me muevo y busco a alguien más positívo con quien hablar. No es que sea insensible pero no es bueno pasarse con quejosos cuando uno no se siente muy bien. Las malas conversaciones corrompen las buenas costumbres. El tipo de conversación en la que nos envolvémos determina los sentimiento que desarrollemos querámoslo o no. Vamos a hablar de cosas positivas de vez en cuando.



Fuente:
Happiness: Why It’s Harder to Find in Depression’s “Shrinking World”

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